W aptece wysyłkowej, dostępne są preparaty, które pobudzą apetyt i pomogą w trawieniu. Są to najczęściej syropy, w różnych smakach, ale także herbatki poprawiające łaknienie czy tabletki dla starszych dzieci. Pomagają w utrzymaniu prawidłowej pracy układu pokarmowego.
W swoim składzie zawierają:
• wyciąg z mięty pieprzowej,
• korzenia cykorii,
• ekstrakt z anyżu,
• ekstrakt z owoców kopru włoskiego,
• witaminy z grupy B.
Wyciąg z mięty pieprzowej - wspomaga trawienie i prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
Korzeń cykorii – pomaga w utrzymaniu zdrowych jelit, wspiera wydzielanie soków trawiennych i prawidłową perystaltykę jelit.
Ekstrakt z owocu anyżu – wspiera trawienie.
Ekstrakt z owocu kopru – wzmaga apetyt, wspiera trawienie i eliminację gazów.
Przejściowy brak apetytu czy niechęć do spożywania określonych produktów, nie jest powodem do niepokoju, o ile dziecko prawidłowo się rozwija i przybiera na wadze.
Jak pobudzić apetyt u dziecka:
1. Nie podawaj dziecku przekąsek między posiłkami – może to spowodować, że dziecko zamiast zjeść posiłek, będzie ciągle podjadać pomiędzy nimi.
2. Zaakceptuj jego wybór – nie namawiaj dziecka, żeby jadło to czego nie lubi bądź na co nie ma ochoty.
3. Serwowanie takich porcji, by dziecko było w stanie zjeść – żołądek dziecka, jest kilka razy mniejszy niż dorosłego człowieka, dlatego dziecko nie jest w stanie zjeść tyle co dorośli. Jeśli zobaczy, że musi zjeść bardzo dużo, odbierze mu to chęć do jedzenia.
4. Zapewnienie dziecku odpowiedniego miejsca przy stole – zadbajmy o to, by dziecko czuło się komfortowo podczas jedzenia, by miało łatwy dostęp do posiłku.
5. Zadbajmy o atmosferę – nie wprowadzajmy presji, nie namawiajmy dziecka do jedzenia, nie przekupujmy ani nie straszmy go.
Warto pamiętać, że podanie zarówno suplementów diety jak i leków zwiększających apetyt u dzieci, powinniśmy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą. Na pobudzenie apetytu możemy zastosować także zdrowy styl życia i ruch na świeżym powietrzu. Regularne, zdrowe posiłki będą przyczyniały się do pobudzenia apetytu dzieci.
