Magnez wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni, równowagę elektrolitową oraz prawidłowy metabolizm energetyczny. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu kości i zębów. Magnez wspiera sprawność umysłową ( pamięć i koncentrację). Magnez, witamina B12, niacyna, kwas foliowy, kwas pantotenowy i ryboflawina pomagają zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia. Tiamina wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca.