Ból podbrzusza u kobiet – co może go powodować
Ból podbrzusza to powszechna dolegliwość, z jaką wiele kobiet może się spotkać w różnych okresach swojego życia. Może być nieprzyjemny i wpływać na jakość codziennego funkcjonowania. Istnieje wiele potencjalnych przyczyn bólu podbrzusza u kobiet, które mogą mieć związek z układem rozrodczym, układem moczowym, układem pokarmowym lub innymi czynnikami. W tym artykule omówimy niektóre z najczęstszych przyczyn bólu podbrzusza u kobiet oraz możliwe powody tych dolegliwości.
Menstruacja i zespoły menstruacyjne
Ból podbrzusza u kobiet często występuje w związku z menstruacją i może być spowodowany skurczami macicy. Dla wielu kobiet miesiączka jest bardzo bolesnym doświadczeniem. Wiele kobiet doświadcza bólu brzucha, który może promieniować do pleców i ud. Niektóre kobiety cierpią również na zespoły menstruacyjne, takie jak dysmenorrhea, który charakteryzuje się silnymi bolesnymi skurczami i może być wynikiem nierównowagi hormonalnej.
Niestety dolegliwości i złe samopoczucie związane z menstruacją uznawane są często za przykrą konieczność. Przypadłości, na które najczęściej narzekają kobiety w trakcie okresu to:
Endometrioza
Endometrioza to schorzenie, w którym tkanka podobna do błony śluzowej macicy rośnie poza jamą macicy. To może prowadzić do powstawania tkanki bliznowatej, zrostów i silnych bóli w podbrzuszu, zwłaszcza podczas menstruacji. Endometrioza jest często trudna do zdiagnozowania i może wymagać konsultacji z lekarzem specjalistą.
W świadomości społecznej cykle menstruacyjne nieodzownie kojarzone są dolegliwościami bólowymi, dlatego też kobiety cierpią w samotności i niezrozumieniu, a endometrioza pozostaje niezdiagnozowana – średnio nawet przez ok 10 lat. Oprócz bardzo bolesnych miesiączek, endometrioza może objawiać się:
-
przewlekłym bólem miednicy,
-
głębokim bólem podczas lub po stosunku seksualnym,
-
okresowymi lub cyklicznymi bolesnymi objawami żołądkowo-jelitowymi lub ze strony układu moczowego.
Jeśli więc dolegliwości bólowe występują u kobiety przez okres kilku miesięcy, to konieczna jest właściwa diagnostyka. Dominującym objawem ednometriozy jest ból. W badaniach tylko 1 na 10 pacjentek zadeklarowała, że nie używa środków przeciwbólowych. Wykazano także, że pacjentki z endometriozą częściej obarczone są chorobami współistniejącymi, takimi jak rak piersi lub rak jajnika, choroba autoimmunologiczna lub podwyższonym ryzykiem chorób sercowo naczyniowych.
ZUM
Zakażenia dróg moczowych (ZUM) są częstym problemem u kobiet i mogą powodować ból podbrzusza. ZUM zazwyczaj wiąże się z uczuciem pieczenia podczas oddawania moczu, częstym parciem na mocz, a czasem nawet gorączką. W przypadku podejrzenia ZUM zawsze zaleca się konsultację z lekarzem w celu odpowiedniego leczenia.
Typowymi jego objawami są:
-
ból w dole brzucha,
-
pieczenie, uczucie dyskomfortu i ból podczas mikcji,
-
potrzeba częstego lub wręcz natychmiastowego oddawania moczu
Zapalenie układu moczowego można pomylić z innymi chorobami urologicznymi. Aby nie doszło do popełnienia błędu, należy jak najszybciej podjąć odpowiednią diagnostykę.
Choć problemy z oddawaniem moczu to domena kobiet, infekcje dróg moczowych u mężczyzn także występują. W 90% przypadków przyczyną zakażenia układu moczowego jest obecność w drogach moczowych bakterii Escherichia coli. To pałeczka kałowa, która powszechnie występuje w jelicie grubym. Wystarczy, że przeniesie się ona z odbytu do cewki moczowej, aby doszło do rozwoju infekcji.
Zapalenie przydatków
Zapalenie przydatków to stan zapalny jajników i jajowodów. Może być spowodowane zakażeniem bakteryjnym i objawia się bólem w podbrzuszu, gorączką, nudnościami i zaburzeniami miesiączkowania. Zapalenie przydatków wymaga natychmiastowej interwencji medycznej, ponieważ może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak niepłodność.
Do zakażenia najczęściej dochodzi podczas miesiączki, kiedy ujście kanału szyjki macicy jest otwarte i patogenom łatwiej przedostać się do narządów rodnych. Mówimy wówczas o tzw. zakażeniu wstępującym, które dotyczy 90% wszystkich przypadków. Poza miesiączką zakażeniu wstępującemu sprzyjać będą poród, poronienie czy noszenie wkładki wewnątrzmacicznej. W pozostałych 10% przypadków do zakażenia dochodzi poprzez krew, która dociera do jajników z innych miejsc objętych zapaleniem, np. migdałków, zębów czy wyrostka robaczkowego. Tę drogę zakażenia nazywamy zstępującą.
Choroba ma w większości przypadków podłoże bakteryjne.
Pierwsze objawy ostrego zapalenia przydatków pojawiają się już po kilku dniach (zwykle po ok. tygodniu) od zakażenia. Obraz kliniczny choroby jest różny i zależy od patogenu, który doprowadził do jej rozwoju. Do typowych objawów zapalenia przydatków zaliczamy ból dolnej części brzucha. Jest on silny, skurczowy i może narastać podczas miesiączki czy stosunku. Ponadto obserwuje się wzrost temperatury ciała powyżej 38 °C, upławy i ogólnie złe samopoczucie. Czasem zapaleniu przydatków towarzyszą także wymioty, biegunka czy zaparcia.
Kamica nerkowa
Kamienie nerkowe są jednym z potencjalnych powodów bólu podbrzusza u kobiet. Tworzą się one w nerkach lub innych częściach układu moczowego i mogą powodować znaczny dyskomfort oraz negatywnie wpływać na codzienne funkcjonowanie. Kamienie nerkowe powstają z substancji obecnych w moczu, które tworzą zlepki stałych kryształów. Istnieje wiele czynników, które mogą predysponować do powstawania kamieni nerkowych.
Kamienie w nerkach wywołują bardzo nieprzyjemne objawy. Głównym z nich jest kolka nerkowa. Pojawia się w momencie, gdy drogi moczowe zostaną zablokowane i dojdzie do wzrostu ciśnienia w ich obrębie i skurczu mięśniówki. Charakteryzuje się ona bardzo silnym bólem o charakterze skurczowym. Może się on na zmianę nasilać i ustępować. Jest zlokalizowany w dole brzucha lub okolicy nerek (zależy to od lokalizacji kamienia nerkowego). Często promieniuje też do pachwiny. Poza bólem występują wymioty, nudności i krew w moczu. Kolka nerkowa może trwać nawet kilka dni. Często jest ona pierwszym sygnałem tego, że w drogach moczowych zbierają się złogi.
Sposoby walki z bólem
Istnieje jednak kilka sposobów na łagodzenie bólu, które mogą przynieść ulgę. Poniżej przedstawiamy kilka skutecznych metod:
-
Ciepło: Stosowanie ciepłego kompresu na dolną część brzucha może pomóc w łagodzeniu bólu. Można użyć termoforu, gorącego ręcznika lub specjalnych opakowań z podgrzewaczem. Ciepło pomaga rozluźnić mięśnie i zmniejszyć napięcie, co może przynieść ulgę.
-
Przyjmowanie leków przeciwbólowych: W przypadku łagodnych do umiarkowanych bólów podbrzusza, można zastosować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) - np. ibuprofen lub paracetamol. Ważne jest jednak stosowanie się do zaleceń dotyczących dawkowania i nieprzekraczanie zalecanej dawki.
-
Relaksacja i techniki oddechowe: Stres i napięcie mogą nasilać dolegliwości bólowe. Wypróbowanie technik relaksacyjnych, takich jak głębokie oddychanie, medytacja, joga czy aromaterapia, może pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśni i zmniejszeniu bólu.
-
Regularna aktywność fizyczna: Choć może się wydawać paradoksalne, regularna umiarkowana aktywność fizyczna może pomóc w łagodzeniu bólu podbrzusza. Ćwiczenia aerobowe, takie jak spacery, jazda na rowerze czy pływanie, mogą poprawić krążenie krwi i zmniejszyć napięcie mięśni
-
Zdrowa dieta: Pewne zmiany w diecie mogą przyczynić się do zmniejszenia bólu podbrzusza. Unikaj pikantnych, tłustych i ciężkostrawnych potraw, które mogą drażnić żołądek i pogarszać ból. Zamiast tego, zaleca się spożywanie łagodnych i lekkostrawnych posiłków, bogatych w błonnik, takich jak warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe.
-
Gorący napar ziołowy: Niektóre zioła, takie jak rumianek, mięta pieprzowa czy melisa, mają właściwości łagodzące i mogą pomóc w złagodzeniu bólu podbrzusza. Można przygotować sobie gorący napar z tych ziół i pić go regularnie.
Ból to nieodzowny element jakiejś choroby, szczególnie gdy jest przewlekły i uciążliwy. Wówczas konieczne jest przeprowadzenie szczegółowej diagnostyki i wdrożenie leczenia.
Źródło:
https://www.invimed.pl/blog/zespol-bolesnego-miesiaczkowania-co-musisz-wiedziec
https://seni.pl/pl_PL/baza-wiedzy-seni/infekcje-drog-moczowych-u-doroslych-objawy-przyczyny-i-leczenie-zakazenia-ukladu-moczowego
https://gyncentrum.pl/strefa-wiedzy/ginekologia/gdy-jajniki-i-jajowody-choruja-zapalenie-przydatkow/
Zachęcamy również do lektury:
https://www.pharmaprofit.pl/artykuly/bol-brzucha-czym-jest-i-jakie-sa-jego-przyczyny.html
Porady i artykuły zamieszczone w niniejszym artykule nie zastępują porady lekarskiej, stanowią jedynie źródło informacji. Przed skorzystaniem z zamieszczonych porad należy skonsultować się z lekarzem.
Operator strony nie ponosi odpowiedzialności za błędy i treści zamieszczonych przez podmioty trzecie artykułów